SoccerOG3のブログ

怪我に負けるな!

2025-03-01から1ヶ月間の記事一覧

祝! 退院!!!!

やっと本日退院できます!!! 結局、16泊17日の入院・・・・・。 長かった・・・・。 てか、 ちょっと長くね? 「前十字靭帯再建術後の入院」でググると 大体、1週間くらいの入院って出てくる。 まあ、特に仕事等の支障も出なかったし、 デスクワークに専念…

手術10日目 長いようで短い10日間でした!

術後10日となりました。 振り返るとあっという間ですね。 術後、 点滴は付いてるし、 ひざは痛いし、 自由に移動できないし、 早く時間が経過しないかな~。 何て思っていましたが、 今となっては何てことない。 松葉杖ではございますが、 自分の好きなタイ…

手術9日目 だいぶ元気になりました

術後、はや9日が経過。 膝の具合は大分いい。 ベッドの上で安静にしていれば ほぼ痛みはない。 例のDONJOYという装具を付け、 松葉杖2本での歩行も全く問題なし。 ただ、寝ているとき、座っているとき 膝の力だけで足を上げようとする時だけ痛みを感じる。 …

大部屋の愉快な仲間たち②

今日、通称4番 眠り王子のグーフィーさんが 手術に向かいました。 起きている間は元気に振る舞っておいるが、 グーフィーさんは結構大変なお怪我の様。 グーフィーさんは 食事以外は基本寝ている。 大きないびきをかいて爆睡する。 グゥゥゥゥゥ スフィィィ…

行きたい場所はどこですか?

現在、入院7日目・・・。 外が恋しくてたまりません。。 私はシニアサッカー大好きおじさんです。 そのおじさんが入院する羽目になったのは・・・・。 昨年の12月、 やめればいいのに若い世代のリーグに交じってサッカーをやった結果、 ぴちぴちな選手と激突…

手術5日目 昇格

今日のリハビリで 車椅子から松葉杖に昇格した。 術後5日目である。 手術で膝の具合を見て、 半月板が損傷していなかったので、 荷重をかけても大丈夫という判断。 術前の膝の具合もよかったので 術後の経過もとても良いとのこと。 「術前の膝の具合が良い」…

DONJOY ドンジョイ装具を装着

手術前にすでに購入していた装具、 DONJOY(ドンジョイ)を今日からつけ始めました。 ドン・ジョイ こんな装具 www.medicalexpo.com ご存じの方もいるかもしれませんが、 もともと、メキシコのお医者さんドン・ジョイさんが 設計された装具で名づけられたそ…

大部屋の愉快な仲間たち

私は6人部屋で入院している。 普段はカーテンを閉めて 中にこもって安静にしているので 他の5人となかなか顔を合わせる機会はない。 ただ、看護師さんとの会話や 生活音の立て方 ちらっと見えた様子から どんな人か想像している。 ベットの並びは 入り口入っ…

手術3日目 暇の極み

手術3日目のできごと 6:00 起床 採血 7:00 朝食 回診 安静にしていると膝の痛みがほぼなく、 痛み止めは不要ということで 点滴が外れた!! やったー 何が良いって、 腕に針がくっついている邪魔さからの解放 ベッドの上でチューブが絡まらない 看護師さんに…

手術2日目 容態は安定

手術して2日目 じっとしていると膝の痛みはない。 よかった。。 今回、私が受けたACLで使用した腱は QTB 骨付き大腿四頭筋腱 焼肉にメニューっぽいですが、 というところから持ってきました。 膝の皿の上部にあり、 ももの筋肉につながっている腱ですね。 膝…

尿道カテーテル抜去

本日、もうひとネタ 多くの人が想像の中で恐れる 尿道カテーテル 言葉を聞いただけで むずむずしてきます。 初めて体験して、 結論! 思ったほど痛くなかったです。 入れる時は 勿論、全身麻酔なので分からず。 麻酔から覚めても ちょっと違和感がある程度。…

前十字靭帯再建手術 当日の振り返り

今後、 前十字靭帯再建手術を予定している方、 参考にしてください! 手術前日の21:00から絶食 翌6:00までに経口補水液を1L飲む その後、飲食禁止 9:00頃に採血 12:00 手術着、神パンツに着替え 13:00呼び出しが入り、 オペ室に移動 ドキドキ。。 前室の待合…

前十字靭帯再建手術(ACL) 当日

今日、手術です。 怪我をした日に遡りつつ、 前十字靭帯断裂のこと サッカーへの取り組みのこと 回復まで道のり 気をつけた方が良いこと 思ったこと などなど おじさんサッカープレイヤーの皆さんが 前十字靭帯断裂はもちろん 同じような大きめの怪我をした…

紹介状をもらうまでの険しい道のり

転院の希望を伝えてから10日 1週間くらいで紹介状を発行してもらえる との事だったが 10日経過し連絡がない。 指折り数えて待っているのに・・・ 催促がましいので 気は引けるが、 思い切って電話してみた。 回答は、 院長がオペや学会で忙しく まだ用意でき…

5日前に手術が中止になった時のこと

少し遡って、 2/中旬に予定していた手術5日前の話 申し訳ないんだけど、 希望していた大部屋が埋まってしまって 個室1泊30,000円なら入れるけど どうする??? だって。 「星野リゾート」でもあるまいし、 ありえへん!! 断った。 っていうか、 こうゆう事…

実は、まもなく手術します

まもなく手術致します。 転院した先の病院が非常に対応良く、 あれよあれよと速攻で手術が決まりました。 前日から入院して 翌日に手術します。 初めての手術、 そして全身麻酔。。 皆さんは どの様な心持ちでその日を迎えるのでしょう。 自分は 「ちゃちゃ…

やっぱジェラール・ピケでしょ

怪我の話からちょっと逸れて、 サッカーができなくなってから サッカー動画ばかり見ている。 近代サッカーは 個の能力を重視しつつ、 それを最大限に活かす フォーメーション 戦術 役割理解が重要である。 シニアサッカーもし然り。 足が速い選手 からだが大…

レジェンド専門医!?

次の診察では 私に苦痛を与え、 痛みによる絶叫の機会をくれた医者から 一応、膝専門の担当医に代わった。 (そこそこ年配の方) この方は別の病院の院長を務める。 レジェンドじゃん。 そちらの病院で手術を行う事が 流れでいつのまにか決まり、 その日に紹介…

膝がパンパン・・・痛みもピーク・・・

膝の靭帯を痛めて1時間くらい経った頃から 腫れと痛みがジワジワと襲ってきた。 膝の角度を変えると痛いので 一定の角度(ちょっと曲げたくらい)を保ちつつ、 ゆっくり歩く。 イメージとしてはひよこ歩き。 この歩き方は痛みが少ない。 変な歩き方だが背に腹…

前十字靭帯断裂した日の状況

リーグ昇格をかけたサッカーの試合、 後半2-1でリードしている局面。 ディフェンス(守り)の私は 絶対に点をやらん! と、鼻息荒く意気込んでいた。 この時、 今振り返ればちょっと冷静さを欠いていた。 正直、相手の方が強い。 自チームの疲れと共に 相手に…