手術9日目 だいぶ元気になりました

術後、はや9日が経過。

膝の具合は大分いい。

ベッドの上で安静にしていれば

ほぼ痛みはない。

例のDONJOYという装具を付け、

松葉杖2本での歩行も全く問題なし。

ただ、寝ているとき、座っているとき

膝の力だけで足を上げようとする時だけ痛みを感じる。

前十字靭帯の再建に使用した

QTB （骨付き大腿四頭筋腱）を取ったところが痛む。。

本当にQTB （骨付き大腿四頭筋腱）を取ったんだな。

と、実感する。

食欲も出てきた。

手術直後は

やっぱ手術とか入院とかしてあまり動かないでいると

食欲出ないよな～。

痩せちゃうよ～。

って思っていたが、

あっという間に食欲が戻り、

出される食事では全く足りず、

1Fのコンビニに1日2回ほど行く。

元気な証拠。

また、リハビリも本格的になって来た。

筋力向上を中心に、かなり効くトレーニングを

膝の痛みと相談しながら行っている。

手術前、週3日ジムに通い、

2時間ほどトレーニングしてきた僕にとっては

朝飯まえで、お代わりしたいほどだが。（なんつって。）

1本足松葉杖の練習や

階段の上り下りのトレーニングがこれから加わってくる。

いよいよ娑婆に出られると実感！！

そういえば・・・・

ジェントルが昨日無事に卒業（退院）されました。

隣のベッドは空いてます。

どなたかご希望の方いらっしゃいませんか？？

to be continued・・・